U knjizi se prvo objašnjava šta je tačno kreativna vizualizacija, a šta nije. Zatim je data tehnika za opuštanje tela i uma, što je neophodno ako želite iz vizualizacija da izvučete najviše što je moguće. Takođe ćete naučiti kako da koristite kontrolisano disanje da biste pojačali magiku.
Potom cete naučiti razne tehnike vizualizacije koje će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve. Te tehnike uključuju metod jednostavne kreativne vizualizacije, tehniku punjenja, master metod kreativne vizualizacije, i tehniku zvezde kreativne vizualizacije.
