Ples: anatomija

679.00 RSD Sa PDV-om

  • Autor: Jacqui Greene Haas
  • Izdavač: Data Status
  • ISBN: 9788674781197
  • Format: 170×240
  • Broj strana: 192
  • Povez: Broš
  • Pismo: Latinica

Nema na zalihama

SKU 33878 Kategorija

Opis

Snažno, izražajno i neodoljivo! Sada znate šta je potrebno da biste postali snažan i elegantan plesač. Pomoću 200 anatomskih ilustracija u boji, u knjizi Ples: anatomija je vizuelno predočena jedinstvena veza između treninga mišića i estetskih pokreta kako nikada pre nije bila opisana.

U knjizi Ples: anatomija opisane su 82 najefikasnije vežbe korisne za plesanje, izvođenje pokreta i poboljašnje plesne izvedbe, a svaka je osmišljena da promoviše savršeno poravnanje, postavljanje tela u adekvatan položaj, pravilno disanje i sprečavanje uobičajenih povreda. Propratne ilustracije do neverovatnih detalja prikazuju plesače u pokretu, a mišići koji se angažuju pri specifičnim pokretima dodatno su istaknuti.

Naučićete kako da modifikujete svaku vežbu da biste forsirali specifične oblasti radi poboljšavanja fleksibilnosti i da biste smanjili mišićnu napetost. Takođe ćete naučiti kako da integrišete opisane vežbe da biste osmislili personalizovani program treninga na osnovu vašeg plesnog stila, nivoa plesačke veštine i individualnih potreba i postavljenih ciljeva.

Dostupno u:

Leo Commerce online prodavnici
Ostvarite kupovinu u iznosu od 3.000 RSD kako biste aktivirali besplatnu dostavu!