cropped-leo-logo-horizontalan-manji-1-1.png

Joga za početnike Mirjana Mahač

Original price was: 726.00 RSD.Current price is: 580.80 RSD. Sa PDV-om

  • Muče li vas nesanica, glavobolja i umor?

  • Osećate li se neprestano napeto i loše u sopstvenoj koži?

  • Imate li problem da se izborite sa stresnim situacijama?

 

  • Izdavač: Leo Commerce
  • Broj strana: 109
  • Pismo: Latinica
  • Povez: Broširan
  • ISBN: 9788679503381
  • Format: 15 x 23 cm

Nema na zalihama

SKU 28430 Kategorije , , , Oznake , ,

Muče li vas nesanica, glavobolja i umor? Osećate li se neprestano napeto i loše u sopstvenoj koži? Imate li problem da se izborite sa stresnim situacijama?

To su sve slabosti savremenog čoveka. Moderan život je brz, pun stresa i udaljava nas i od prirode i od nas samih. Zahvaćeni tim vrtlogom, nemamo vremena da zastanemo i oslušnemo svoje telo i svoju dušu, da uskladimo duh i telo, da povratimo izgubljenu ravnotežu kako bismo sačuvali fizičko i mentalno zdravlje. Ipak, postoji jednostavan i prijatan način da umirimo svoje vrtložne misli i telo vratimo u formu – to su vežbe joge.Joga je poslednjih decenija postala popularna na Zapadu, pa i kod nas, jer nam pomaže da uspostavimo sklad u sebi, a samim tim i da se lakše nosimo sa izazovima koje nam postavlja svaki novi dan. Pored toga što naše telo čini gipkijim, jačim i zategnutijim, joga normalizuje rad organizma, pomaže pri uspostavljanju emocionalne ravnoteže i olakšava snalaženje u stresnim situacijama.

Ona nas uči da se okrenemo sadašnjem trenutku i pozitivnom pogledu na budućnost. I što je najvažnije – nikad nije kasno da počnete da je upražnjavate. Prema tome, možda je sad pravo vreme za t

Ostvarite kupovinu u iznosu od 3.000 RSD kako biste aktivirali besplatnu dostavu!
Novo

Nedavno dodati naslovi