Fit u trudnoći sa pilatesom

1,232.00 RSD Sa PDV-om

Žanrovi: Udžbenici i priručnici, Domaći pisci

Izdavač: Kreativni centar

Broj strana: 120

Pismo: Latinica

Povez: Mek

Format: 25 x 19,5 cm

Godina izdanja: 2016.

Nema na zalihama

SKU 30462 Kategorija

FIT U TRUDNOĆI S PILATESOM knjiga je za sve aktivne buduće mame koje razumeju da briga o potomstvu počinje još u trudnoći. Pilates, harmonična tehnika vežbanja, povećava elastičnost, ravnotežu, izdržljivost i koncentraciju, doprinoseći tome da telo bude funkcionalno. Detaljni opisi bezbednih i delotvornih vežbi, kao i predlozi za moguće modifikacije, čine da predloženi treninzi odgovaraju svakoj pojedinačnoj trudnici. Pilates omogućava da se kroz trudnoću, porođaj i kasniji oporavak prolazi lakše i zato predstavlja prvi izbor programa za važbanje u trudnoći.

Ostvarite kupovinu u iznosu od 3.000 RSD kako biste aktivirali besplatnu dostavu!
Novo

Nedavno dodati naslovi